10月31日上午，国家税务总局海北藏族自治州税务局组织举办全州税务系统“解压赋能释重前行”心理疏导专题培训，州局机关各单位、各县税务局共计52名税务干部参加此次培训。
培训以“演示+活动”的方式开展，授课老师首先通过鲜活案例向与会税务干部介绍心理健康的重要性，用通俗易懂的语言讲解说明基础心理学知识，并巧妙地将理论知识与工作场景、日常生活相结合；之后通过现场互动、小游戏等活动，身体力行指导现场人员如何缓解心理压力、调节心理状态、管理自我情绪。现场人员纷纷表示今天的培训“干货满满”，收获了不少关于心理健康及情绪管理方面的知识和方法,在今后的工作生活中，将充分利用在此次培训中学习到的解压措施和沟通技巧，调节控制好自我情绪，并将情绪价值切实转化为工作质效。
州局党委委员、总会计师曾广强表示：“此次培训是积极响应基层诉求的重要举措之一，旨在有效缓解基层税务干部心理压力，提高自我心理调节适应能力，实现个人心理健康与组织良性发展双向促进。希望各位参会的同志通过此次培训能够更好的掌握调解工作压力、提高沟通效率、提升团队凝聚等方面的方法和技巧。”
下一步，海北州税务局将继续以基层税务机关税务干部需求为导向，聚焦税务干部心理健康问题，适时组织有益于干部职工身心健康的心理讲座、文娱活动，为全州税务干部心理健康保驾护航。（供稿：纳税服务科）
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文章来源:http://qinghai.chinatax.gov.cn/hbz/sjgzdt/202511/2aac71ae4ec44453a8e1e6ce8b438811.shtml