宿州市市场监管局“两节”前保健食品消费选购提示

中秋以及国庆这“两节”马上就要到了, 保健食品进入到了消费还有馈赠的旺季。为了能够引导广大市民科学理性地去选购, 并且安全放心地进行消费, 防范虚假宣传、假冒伪劣以及消费陷阱, 宿州市市场监管局特意发布了关于保健食品选购消费的提示, 要请广大消费者重点留意。

一、认准专属标识，分清食品与药品

凡正规的保健食品, 其外包装左上角都会印着“蓝帽子”专属标志, 还要标注保健食品注册证号或者备案号, 保健品不是药物, 它没办法代替药物去治疗疾病, 不能被用于治病、控病, 千万别轻信“根治疾病、速效康复、替代吃药”这类虚假宣传话术, 普通食品没有保健功效, 不可以宣传保健、治疗作用, 选购时得注意区分甄别。

二、选择正规渠道，拒绝非标来源

首选在证件完备的大型商场超市、联锁药店、正规专卖店铺挑选保健食品 , 线上选购要选资质齐全的正规电商平台、品牌官方店铺 , 认真核查商家食品经营资质 , 慎重经由朋友圈、私人社群、陌生直播、上门推销、会议讲座等非正规途径购买 , 严防水货产品、假冒伪劣货品。

三、细查标签信息，核对产品资质

买之前, 要仔细查看产品标签, 还要看说明书, 着重核对产品名称, 以及配料, 还有保健功能, 以及适宜人群是哪些, 不适宜人群都是谁, 还有生产日期哪天是, 保质期多长久, 储存条件是怎样, 这些关键信息都要瞧。别买没有中文标签的, 别买没任何生产信息的, 过期的、变质的、信息残缺不全的保健食品都别入手。可以登录国家市场监管总局特殊食品信息查询平台, 输入产品注册号, 又或者备案号, 以此核验产品的真伪, 以及备案信息。

四、按需理性消费，杜绝盲目跟风

保健食品是针对特定适宜人群的, 要结合自身身体状况按需选购, 不能盲目跟风买, 不能超额囤货, 也不能随意馈赠给不适宜人群。特别是老人、儿童、孕产妇、慢性病患者等这类特殊人群, 食用之前建议咨询专业医师, 以免不当食用引发健康风险。

五、留存消费凭证，依法理性维权

采购保健食品之后, 务必要主动去索取, 并且妥善地保存发票、小票、订单截图、聊天记录等各类消费凭证。要是遇到虚假宣传、夸大功效、售卖假冒伪劣保健食品等违法行为之时, 不然产生消费纠纷的状况下, 能够留存证据, 及时拨打12315热线投诉举报, 依据法律维护自身合法消费权益。

宿州市市场监督管理局

2026年9月